区氏音乐疗法，简称区氏音疗，是利用区文伟先生创作的音乐来治疗疾病的方法，其原理如下：

区氏音疗理论

“大自然里的种种声音，都会给人以相应的启示，影响着人的心态与身体。”而“人的种种复杂情感既可以自身的声音流露出来，亦可以音乐的方式表现出来。但不同情感的流露，会产生不同的效果。仁爱、善良、喜悦、欢乐的情感表达，定会悦己乐人；而仇恨、愤怒、悲哀、惧怕的情绪外扬，则只会害己又害人了。”“声波是能量，又是信息。善良美好的声波自然蕴涵着善良美好的能量和信息。把善良美好的能量和信息传送给人，当然会对人的身心产生好的作用了。”（节选自区文伟撰写的《浅谈对音乐的认识和主张》）

人创作的音乐，“如果能达到顺应天地、和合阴阳的最高境界而创作的音乐，还可产生调顺心志气血、益寿延年之功效。”（摘自《简明扼要地认识中国古文化的精华》）

区文伟正是基于他对音乐的真知灼见而创作的，因而他所创作和演绎的歌曲（以及吟诵朗诵等其他所有有声作品）都具有善良美好的能量和信息，当然会对人的身心产生好的作用了。

区氏音疗的操作很简单，就是用心的听或唱区氏歌曲，具体方法如下：

听歌的方法：

听区文伟的歌，想要获得最好的效果，就应该选择最好的心态来听。

最好的心态是什么？是平静、愉悦。

只有学会用平静、愉悦的心态来听歌，才可以用纯真的、纯净的心灵和身躯接受来自宇宙、来自盘古的爱的信息和力量。

有了平静、愉悦的心境，再选择一个很宁静的环境来听，体会就会与平常的听不一样。因为这样听，你的心灵才真正进入区文伟唱这首歌的境界，才会对他的歌的认识、情感产生质的飞跃。

你可以做个对比实验：

漫不经心地听——边做事边听（或边与人谈话边听，或边吃东西边听）；

和

专注地听——1，张开眼睛听或闭上眼睛听；2，先听后再细读歌词或先细读歌词再听。

相信做实验后你会有很不一样的体会。

唱歌的方法：

首先要学会用平静、愉悦的心境来听，然后以同样的心境（尽量使自己进入平静的状态）在心中跟着哼，老师怎么唱的，自己就在脑海里、心里怎样模仿着哼。

当自己感觉到模仿得熟了，哼熟了，才张开嘴发出声音唱。这时的唱，是自己嘴里发出的声音要跟着自己心里的感情唱。那样的话，我们的心境就很容易进入区文伟歌词所描写的境界，也就是说我们的心灵很容易和来自宇宙深处的爱的力量亲亲地接近，那么对于身体调理的效果当然就会最好了。

父母、亲人如何带着孩子听歌、唱歌？

首先陪着他听歌，甚至可以抱着他，轻轻抚摸他，你自己也留心、平心静气地听老师的歌。在这个过程之中你可以想：我希望我的孩子快些转变，快些接受这种好的能量。这时候你的心境要更加亲切、更加平和，更加愉悦，这样无论你抚摸他的头、抚摸他的背或轻轻握他的手，你所接受到的能量，你心中的爱，所带有的能量、信息就会传到他的身上。

父母的爱，亲人的爱对帮助孩子的成长、帮助他们的进步很重要。但是亲人的爱、父母的爱是需要用平静、耐心、言传身教的方式表现出来，不是简单地用嘴巴讲，不是简简单单用物质去满足儿童的渴望就是爱，虽然那些也是爱，但那是浅薄的爱。

爱是分了不同的层次的。作为亲人，尤其是父母，要用高层次的爱，要用真真正正发自你的内心深处的深爱，那就是平静、耐心细致的言传身教的爱！

摘自高雅文化传播网。

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