1990年底，在广州华南师大四年级时，爱好气功的我，有幸得到气功好友的推荐，借阅了《人生的道路》，被此书的神奇所震撼，被作者区文伟先生甘愿为全人类承担痛苦的精神所折服，我随学校一位老师拜访了区先生，并学了盘古神功，从此开始了我学习盘古文化的历程。

至今，盘古文化提倡六个实践：读书、练功、音疗、治病、导人、做人，其核心是学会做人，做一个“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀”的人。二十多年了，我坚持得较好的是练盘古神功，书已读了上十遍，也没能很好的理解，更没有达仁爱之境界，但随着区老师的不断揭示，明白了许多做人的道理，知道了人生的意义及痛苦的根源。

开本博客，就是为了展示自已及家人的学习盘古文化的历程，提醒自己努力按盘古文化的指引，树立“以仁慈善良为基本，以坦率友爱为胸怀；言之以理，待之以礼，动之以情，行之以果。”的信仰，更是感谢恩师的教导，希望帮助更多人一起来学习盘古文化，做健康快乐的人。

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